El Psicodrama, creado por J.L. Moreno, comprende tanto toda una metodología pedagógica basada en técnicas de acción derivadas de las artes escénicas, como también una teoría socio-psicológica de la personalidad, de la patología mental y del ser humano concebido como ser social y relacional; la finalidad del método socio-psicodramático es educar al ser humano a…
A veces estamos atrapados en el hábito de pensamientos negativos, que conllevan a la preocupación, que genera nerviosismo, desasosiego, cuando se quiere resolver un problema, una situación adversa que sentimos amenaza la cotidianidad. Cuando la preocupación amenaza, el cuerpo se afecta con dolores, la mente genera pensamientos pesimistas tipo ¿Qué pasa si no puedo hacer…
Todos enfrentamos la adversidad en algún momento de nuestras vidas, bien sea en lo personal o en lo profesional, dentro de un contexto social dado. Algunos pueden salir adelante cuando las cosas se ponen difíciles, mientras que otros les cuesta lidiar con tales dificultades, pueden abrumarse con más facilidad, lo cual no los hace mejores…